武wǔ陵línɡ春chūn

宋先生 · 宋代

七返还丹人怎晓，晓後有何难。

夜静存神向内观。

神水满泥丸。

搬运金精无夜昼，呼吸不曾闲。

功行成时出世寰。

名姓列仙班。

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文武之道，一张一弛 文、武：指周文王和周武王。意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
揆文奋武 施行文教，振奋武事。
五陵豪气 指高门贵族的豪迈气概。
海桑陵谷 沧海变桑田，山陵变深谷，比喻世事变迁极大。
广陵散绝 《广陵散》已失传。常比喻优良传统断绝或后继无人。
暴内陵外 暴：残害；陵：同“凌”，侵犯，凌侮。对内残害百姓，对外欺压弱小。